NO_ Jordens hjerteslag

En sjamansk Trommereise

Jordens hjerteslag lever i trommens rytme – en rolig og bærende puls som speiler din egen.
Med røtter i urfolks tradisjoner verden over, er den sjamanistiske trommereisen en vei innover i deg selv.
En vei tilbake til det som har gått tapt, til stillheten i deg, og til den du er i ferd med å bli.

Heartbeat of the earth

Trommens hjerteslag er en vei tilbake. Den demper støyet fra tankene og åpner sansene dine, der innsikt, symboler og budskap får stige naturlig frem innenfra.

Denne reisen er skapt for å lede deg varsomt inn i de usynlige lagene av ditt indre landskap.

Gjennom rytme, guidet intensjon og forfedres visdom lærer du å navigere i din egen energi, møte dine indre hjelpere og ta imot det sjelen din er klar for å vise deg.

«Når trommens rytme smelter sammen med ditt hjerteslag, begynner det indre i deg å hviske.»

drum journey
  • Into the Frozen Deep – 32 minutter: En lengre guidet reise ned gjennom røtter, porter, forfedrelandskap, prøvelser og frosne dyp. Her møter du symboler, hjelpere, hindringer og gaven du er klar for å ta med tilbake.
  • What the Heart Must Bring Back – 17 minutter: Den mørkeste reisen i pakken. En intens og symbolsk trommereise inn i underverdenens landskap, der du velger én ting du søker med hele hjertet — og blir minnet om at det du henter fra dypet, må møtes med respekt.
  • Descent into the Northern Underworld – 7 minutter: En kortere reise ned i den nordlige underverdenen. Denne kan brukes som en egen liten inngang til dypere indre arbeid, eller som en forberedelse før de lengre reisene.
  • Whispers of the North – 4 minutter: En kort reset-reise som hjelper deg å lande, puste og vende tilbake til deg selv gjennom nordlige stemninger, ro og stillhet.
  • Where Souls Are Carried Home – Nordic Shamanic Ancestral Journey – 3 minutter: En kort og stemningsfull reise med fokus på forfedre, sjel, hjemkomst og nordisk åndelig symbolikk.
  • E-Book: Heartbeat of the Earth: Exploring the roots, symbols, and meaning of shamanic journeys across cultures.
  • E-Book: Power Animals of the North: An illustrated guide to northern power animals, their symbolic meaning, and how to work with them in your spiritual practice.
  • E-Book: Between light and darkness: A guided exploration of northern cosmology and the underworld journey, where ancient wisdom meets modern shamanic practice.
Deeper inner world

Hver reise er en tilbakevending til det sjelen din aldri har glemt.
Du reiser for en annen — og finner samtidig deler av din egen sannhet.

✨ Hvordan du går inn i en dyp sjamanistisk tilstand der intuisjonen skjerpes, sansene roes, og din indre verden blir lettere å navigere i

✨ Hvordan du kan reise på vegne av en annen — for å finne det som er gått tapt, fornemme hva de trenger, eller hente tilbake noe som gjenoppretter balanse

✨ Hvordan du gjenkjenner symbolske budskap, veiledere og kraftdyr som viser seg under reisen

✨ Hvordan du kan stole på bildene, følelsene og inntrykkene som oppstår i deg (selv når de føles nye eller uventede)

✨ Hvordan du holder deg jordet mens du beveger deg mellom tilstander — slik at reisen oppleves trygg, guidet og meningsfull

✨ Hvordan trommens rytme påvirker nervesystemet ditt og hjelper deg ut av overtenkning og inn i intuitiv klarhet

✨ Hvordan du arbeider med intensjon — for deg selv og andre — slik at reisen får retning, mening og energetisk sammenheng

✨ Hvordan det å reise for en annen også åpner innsikt i deg selv — og gir forståelse, healing og erkjennelser du kanskje ikke visste at du trengte

Alle reisene kommer i både video, guidet lydfil og instrumentell lydfil.
På nedlastingssiden kan du laste ned både reisen med guiding
og den instrumentale versjonen uten stemme.
Du finner også lenken til videoreisen på YouTube.

sjamans journey

Den guidede trommereisen tar deg med inn i bevissthetens indre landskap — der rytmen åpner en portal, og intuisjonen blir din veiviser.

Her møter du symboler, sanser og den eldgamle hukommelsen kroppen bærer.

Reisen er laget som en sjamanistisk trommereise der to deltakere reiser sammen, støttet av trommens rytme, indre bilder og guidet tilstedeværelse. Du skal finne en gave eller et svar til personen du reiser for – og underveis lærer du mye om deg selv. Dette er en rytmisk inngang til den indre reisen — der trommen roer tankene, vekker intuisjonen og leder deg inn i jordens dypere puls.


Guided reise —
Into the Frozen Deep

Into the frozen deep

Denne reisen tar deg ned i underverdenen — Into the Frozen Deep. Dette er en individuell guidet reise der du beveger deg forbi frosne røtter, gjennom porter og inn i et annerledes landskap der det skjulte, symbolske og underjordiske kan vise seg. Temaet for reisen er å møte dine hjelpere og motta en gave — et symbol, et svar eller en innsikt knyttet til noe du søker eller trenger.

Du ledes ned gjennom røtter, forfedrelandskap, prøvelser og frosne dyp.

Underveis kan du møte symboler, hjelpere, hindringer og den gaven du er klar for å ta med tilbake.

Guided reise —
What the Heart Bring Back

What the heart Bring back

What the Heart Bring Back er en mørk, mystisk og symbolsk trommereise ned i underverdenens landskap.

Du inviteres til å velge én ting du søker med hele hjertet — og til å kjenne etter om det virkelig er verdt reisen.

Etter den innledende guidingen overtar trommene, bildene og den norrønt/islandsk-inspirerte sangen.

Stemningen er intens, rituell og tidvis skremmende, men også kraftfull, forløsende og dypt symbolsk. Kanskje du ikke forstår alle ordene, men sjelen din vil fange stemningen.

e book heartbeat of the earth

Denne e-boken er en dyp utforskning av den sjamanistiske trommereisen — dens opprinnelse, hensikt, symboler og den universelle visdommen som finnes på tvers av kulturer.

Du vil oppdage hvordan eldgamle tradisjoner, fra Sápmi til Australia og Siberia, har forstått og brukt reisen — hvorfor vi reiser på vegne av andre, og hvordan symbolske landskap som fjell, tåke, voktere og gaver går igjen i kulturer over hele verden.

Gjennom praktisk veiledning, konkrete manus og tydelige forklaringer viser boken deg hvordan du kan gjennomføre en trygg og meningsfull reise — enten for deg selv, i gruppe, eller som en del av en moderne spirituell praksis.
Dette er ikke bare kunnskap — det er en nøkkel til å forstå og bruke reisen på en trygg og dyp måte.


e book power animals of the north

I nord har naturen alltid vært mer enn et landskap — den har vært en lærer, en vokter og en kilde til indre veiledning.

Denne e-boken introduserer deg for kraftdyrene som beveger seg både i den ytre og den indre verden — og som bærer symboler og instinkter som speiler din egen vei.

Møt Ulven, Ørnen, Bjørnen, Reinen, Hesten, Kråken og Ravnen — hver av dem med sin egen medisin: mot, klarhet, hvile, bevegelse, intuisjon og transformasjon.

Sammen danner de et indre kart av instinkt og visdom, og minner deg om at healing ikke er lineær, men syklisk — noe som stadig vender tilbake og utfolder seg, som årstidene i nord.

E-book between light and darkness

Mellom lys og mørke er en veiviser inn i en av de eldste sjamanistiske reisene som finnes:
nedstigningen i underverdenen — ikke som myte, men som et indre landskap der våre skjulte sannheter lever.

Boken utforsker nordisk kosmologi, de tre verdenene, forfedrene og tersklene vi krysser når livet fører oss innover.

Den viser hvorfor noen reiser må gå gjennom mørket,
hvordan symboler trer frem når det rasjonelle sinnet slipper taket,
og hvordan vi vender tilbake med innsikt, styrke og gjenopprettede deler av oss selv.

Dette er ikke en fortelling, men et kart — en måte å forstå nedstigningen på, navigere trygt,
og gjenkjenne hjelperne, skyggene og læringen som venter i dypet.

the shaman who travels

Denne reisen er for deg som kjenner et kall til å utforske det usynlige — til å bevege deg utover vanlig bevissthet, støtte andre gjennom intuitiv veiledning, og gjenoppdage den dype visdommen i deg selv.

Denne reisen er for deg hvis du:

  • ✨ Kjenner deg tiltrukket av sjamanistiske praksiser, kraftdyr og symbolske indre landskap
  • ✨ Ønsker å hente innsikt, klarhet eller “tapte deler” – både for en annen og for deg selv
  • ✨ Vil styrke intuisjonen din og lære å stole på det du oppfatter
  • ✨ Lengter etter en dypere spirituell erfaring enn det meditasjon alene kan gi
  • ✨ Er klar for å møte deg selv på nye måter gjennom indre utforskning og symbolske budskap

Kjenner et kall mot praksiser som er eldgamle, naturlige og transformerende

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

lena stubbernes

🌿 En opplevelse som åpnet noe i meg:

Denne trommereisen var noe helt annet enn jeg hadde forventet — dypere, klarere og langt vakrere.

Etter hvert som jeg gikk inn i reisen, begynte bilder og opplevelser å folde seg ut helt naturlig, uten anstrengelse eller forvirring.

Jeg trengte ikke å tenke på hva jeg skulle gjøre eller hvordan jeg skulle håndtere det som oppstod. Alt kom til meg av seg selv — som om jeg ble veiledet innenfra.

Monica Pettersen

Musikken var ulik alt jeg har hørt før. Fremmed, mystisk … og samtidig akkurat det som førte meg gjennom reisen.
Og da jeg kom tilbake, kjente jeg at jeg virkelig hadde fått svarene jeg trengte.
Det var en kraftfull og uforglemmelig opplevelse.

Mette Henriksen

Reisen utfoldet seg på måter jeg aldri hadde forventet — uanstrengt, levende og med en dybde som ble værende lenge etterpå.
Musikken ledet meg gjennom hvert steg, og jeg kom tilbake med en klarhet jeg ikke engang visste at jeg søkte.

Lena Kristine Olsen

Bildene, rytmen, symbolene — alt fløt sammen og viste meg nøyaktig det jeg hadde lett etter.
Jeg kom tilbake med svar som føltes sanne, jordnære og umulige å overse.

Frank Otto Jespersen

🌟 Tre veier. Tre reiser. Én transformasjon:

Fra jordens rytme til det frosne dypet — en vandring gjennom puls, skygge og indre oppvåkning.

Jordens rytmer – Sjamanens trommereise

The sjamanic drum journey

En guidet reise der to deltakere beveger seg sammen — én hviler, mens den andre reiser inn i de usynlige verdenene på deres vegne.

Den som ligger åpner seg for å ta imot, mens sjamanen beveger seg gjennom de usynlige lagene for å finne noe den andre har mistet, lengtet etter eller glemt.

Båret av trommens rytme beveger sjamanen seg gjennom skiftende landskap — krysser terskler, klatrer, stiger ned og transformeres etter behov.

I disse verdenene er formen flytende. Sjamanen kan bli en rev, en ørn, en ulv eller en hest — det som trengs for å overvinne hindringer, navigere gjennom fare eller nå frem til stedet der veiledning, healing eller innsikt venter.

Gjennom hele reisen fungerer trommen som en livslinje — en jevn puls som holder både den reisende og mottakeren forbundet..

Det frosne dypet – Under urgamle røtter

Into the frozen deep

Denne guidede soloreisen er laget for å oppleves med AirPods eller hodetelefoner — et fullt immersivt lydlandskap som trekker deg varsomt inn i de dypere lagene av ditt indre.

Reisen fører deg ned i de skjulte verdenene under jorden — gjennom eldgamle stier, forbi røttene til urgamle trær og inn i det frosne dypet, der skygger hvisker og glemte sjeler vandrer.

I hjertet av denne reisen ligger en gave — et budskap, et symbol eller en innsikt som er ment kun for deg.

Underveis møter du forfedres veiledere, ser runer som gløder i steinen, og oppdager hjelpere som støtter deg gjennom prøvelser.

Det frosne dypet slipper deg ikke lett forbi. Tapte sjeler kan forsøke å distrahere deg, lede deg bort eller ta det du bærer med deg.

Din oppgave er å bevege deg gjennom skyggene, beskytte gaven din og vende tilbake til verden over — sterkere, klarere og forvandlet.

  • En sjamansk Trommereise Jordens hjerteslag lever i trommens rytme – en rolig og bærende puls som speiler din egen.Med røtter i urfolks tradisjoner verden over, er den sjamanistiske trommereisen en vei innover i deg selv.En vei tilbake til det som…

Bli med blant 900+ abonnenter

Forbli i kretsen med alt du trenger vite.

  • Når filteret blir et fengsel

    Et kort foredrag om alt vi skjuler for å virke greie, sterke og fungerende Vi lærer barna våre at de skal være ærlige.Så bruker vi resten av livet på å lære dem hvordan de skal skjule seg pent. Ikke lyve, selvfølgelig. Ikke være falske. Bare… tilpasse seg. Ikke si for mye. Ikke reagere for sterkt.…

  • “Vi blir ikke ødelagt av å falle”

    (Du går rolig inn. Lar det være stille. Ser ut over publikum.) Vi blir ikke ødelagt av å falle – vi blir formet. Og noen ganger slår akkurat den tanken ned som en bombe. Livet – eller universet, om du vil – har ofte bedre planer for deg enn du klarer å tenke ut selv.…

  • Livet slik det faktisk er – uten filter

    Joda, det går fint” — den største lille løgnen vi forteller hver dag. Ingen er bare det vi ser. Hva svarer du når noen spør hvordan det går? De fleste av oss sier: “Joda, det går fint.” Og så smiler vi litt. Ikke for mye. Bare akkurat nok til at den andre slipper å spørre…